拿什么“拯救”产后脱发

 　　产后脱发，是一种很正常的生理现象，大部分妈妈在产后都会出现这种情况。脱发，很影响外在形象，尤其在这个看脸的社会，其后果是可想而知的。那么，预防产后脱发要注意哪些事项呢?

　　拿什么“拯救”产后脱发

　　为了拯救妈妈们乌黑亮丽的头发，兰州皮肤科医院医生给大家介绍了几点方法，希望可以帮助到大家。

　　1.补充钙片。准妈妈们在孕期的时候，为了宝宝很注意补钙，产后就觉得已经没有必要了。其实这是一个误区。刚生了宝宝以后，补充钙片，对于预防产后脱发有一定的抑制作用。

　　2.多睡觉。生孩子很伤“元气”，睡觉不仅可以帮助恢复身体，还可以美容养颜。很多人都懂，但能坚持的却很少。产后，妈妈们一定要避免熬夜，多睡觉、多休息。

　　3.保持愉快的心情。“笑一笑，十年少”。对于刚刚生完孩子的产妇来讲，良好的心情，可以帮助把身体里的毒素排出体外，使身体健康，而美丽的头发自然也会越来越浓密。

　　4.避免烫染发。产后的一年内，如果没有特别需要，较好不去烫染头发。虽然，烫染发能带来美丽的外形，无形中却伤害了秀发的本源。

　　头发是我们展示美丽的好朋友，我们要好好爱护他们，不能一味的伤害他们。做好上述医生介绍的4点事项，可以有效的预防产后脱发。

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